Menu Zaloguj się
Aktualności
Fizjoprofilaktyka

czyli edukacja dotycząca zdrowego stylu życia oraz bezpieczne ćwiczenia pod okiem fizjoterapeutów. 

Kinezyterapia

czyli leczenie ruchem, inaczej gimnastyka lecznicza, której celem jest powrót do zdrowia i przywrócenie sprawności fizycznej. 

Na czym polega Program Usprawniania?

Program Usprawniania otrzymujesz od naszego fizjoterapeuty na podstawie przeprowadzonej ankiety kwalifikacyjnej. W ramach spersonalizowanych zaleceń, samodzielnie realizujesz program ćwiczeń indywidualnych z wykorzystaniem wskazanych przez fizjoterapeutę urządzeń, przyrządów na terenie placówki Zdrofit Zdrowe Miejsce. W ramach zaleceń uzupełniających możesz otrzymać również wskazania do udziału w zajęcia grupowych odbywających się na terenie naszych placówek.  

Cykliczna weryfikacja postępów

Okresowo Program Usprawniania podlega weryfikacji przez fizjoterapeutę. W tym celu wypełniasz ankietę ewaluacyjną. Na podstawie kilku pytań dotyczących aktualnego stanu zdrowia, fizjoterapeuta może zaproponować zmiany lub kontynuację dotychczasowego Programu Usprawniania.

Dla kogo?

  • Dla osób, które chcą bezpiecznie powrócić do aktywności fizycznej po przerwie.
  • Dla osób, które chcą minimalizować ryzyko problemów zdrowotnych związanych  
    z dotychczasowym brakiem ruchu albo pracujących  wiele godzin w tzw. trybie  home office.
  • Dla wracających do aktywności fizycznej po przebytej infekcji czy kontuzji.
  • Dla borykających się z dolegliwościami, przeciążeniami wynikającymi z niewłaściwego, nadmiernego dla przeciętnego człowieka ruchu.
  • Dla osób, które chcą skorzystać ze wskazówek fizjoterapeutów w zakresie  bezpiecznego, zdrowego ruchu.

Do skorzystania z usług Zdrofit Zdrowe Miejsce niezbędne jest przy tym zakwalifikowanie przez fizjoterapeutę do realizacji Programu Usprawniania. 

Cztery proste kroki, aby skorzystać  z placówki Zdrofit Zdrowe Miejsce

Korzystanie z usług jest możliwe tylko dla osób które ukończyły 18 lat.

  1. Logowanie / Rejestracja do strefy klienta

    Zaloguj się z kartą Zdrofit lub jeżeli nie posiadasz żadnej karty zostaw dane, a skontaktujemy się z Tobą.

    Logowanie / Rejestracja
  2. Kwalifikacja do Programu Usprawniania

    Skontaktuj się z naszą infolinią w celu wypełnienia ankiety wstępnej kwalifikacji. Na tej podstawie fizjoterapeuta dokona weryfikacji, czy kwalifikujesz się do korzystania z usług świadczonych w naszej placówce Zdrofit Zdrowe Miejsce.

  3. Odbierz indywidualny Program Usprawniania

    W przypadku pozytywnej weryfikacji otrzymujesz od fizjoterapeuty indywidualny Program Usprawniania. 

  4. Skorzystaj z placówki ZdrofitZdroweMiejsce

    Program Usprawniania realizujesz  w placówkach medycznych Zdrofit Zdrowe Miejsce. Jego realizacja podlega cyklicznej weryfikacji przez fizjoterapeutę.

    Znajdź Zdrofit Zdrowe Miejsce

Znajdź Twoje Zdrowe Miejsce

Wybierz spośród 10 lokalizacji
na terenie Warszawy

Piaseczno

  • Piaseczno
    ul. Pawia 11
    05-500 Piaseczno

    Pon., wt., śr., czw., pt.: 08:00 - 21:00, sob., niedz.: 10:00 - 18:00

    Wskazówki dojazdu

Warszawa

  • Atrium
    ul. Głębocka 15
    03-287 Warszawa

    Pon., wt., śr., czw., pt.: 08:00 - 21:00, sob., niedz.: 10:00 - 18:00

    Wskazówki dojazdu
  • CH Ferio
    ul. Szpotańskiego 4
    05-077 Warszawa

    Pon., wt., śr., czw., pt.: 08:00 - 21:00, sob., niedz.: 10:00 - 18:00

    Wskazówki dojazdu
  • Galeria Młociny
    ul. Zgrupowania AK "Kampinos" 15
    01-943 Warszawa

    Pon., wt., śr., czw., pt.: 08:00 - 21:00, sob., niedz.: 10:00 - 18:00

    Wskazówki dojazdu
  • Koneser
    Plac Konesera 5
    03-736 Warszawa

    Pon., wt., śr., czw., pt.: 08:00 - 21:00, sob., niedz.: 10:00 - 18:00

    Wskazówki dojazdu
  • Metro Dw. Gdański
    ul. Inflancka 4c
    00-189 Warszawa

    Pon., wt., śr., czw., pt.: 08:00 - 21:00, sob., niedz.: 10:00 - 18:00

    Wskazówki dojazdu
  • Warsaw Spire
    Plac Europejski 1
    00-844 Warszawa

    Pon., wt., śr., czw., pt.: 08:00 - 21:00, sob., niedz.: 10:00 - 18:00

    Wskazówki dojazdu
  • Bemowo
    ul. Dywizjonu 303 129B
    01-470 Warszawa

    Pon., wt., śr., czw., pt.: 08:00 - 21:00, sob., niedz.: 10:00 - 18:00

    Wskazówki dojazdu
  • Konstruktorska
    ul. Konstruktorska 13
    02-673 Warszawa

    Pon., wt., śr., czw., pt.: 08:00 - 21:00, sob., niedz.: 10:00 - 18:00

    Wskazówki dojazdu
  • Grójecka
    ul. Grójecka 208
    02-390 Warszawa

    Pon., wt., śr., czw., pt.: 08:00 - 21:00, sob., niedz.: 10:00 - 18:00

    Wskazówki dojazdu

Ta strona wykorzystuje pliki cookies (niewielkie pliki tekstowe przechowywane przez przeglądarkę internetową na urządzeniu użytkownika) m.in. do analizy statystycznej ruchu, dopasowania wyglądu i treści strony do indywidualnych potrzeb użytkownika. Pozostawiając w ustawieniach przeglądarki włączoną obsługę plików cookies wyrażasz zgodę na ich użycie. Jeśli nie zgadzasz się na wykorzystanie plików cookies zmień ustawienia swojej przeglądarki. Więcej znajdziesz w Polityce w sprawie plików cookies i innych podobnych technologii.