Przygotuj się do lata!

Poprzednie wyjazdy i aktywności wspominasz przez pryzmat bólu lub dyskomfortu?  

Nie możesz przegapić tego wydarzenia!

Już 21.06.2023 r. przygotowaliśmy spotkanie z fizjoterapeutką Iloną Ozimek, podczas którego będzie można wziąć udział w specjalnych zajęciach oraz konsultacji. Zajęcia przygotowane dla każdego, a szczególnie dla tych, którzy chcą odpowiednio przygotować się na sezon urlopowy.

Gwarantujemy wspaniałą atmosferę i dokładną weryfikację Twojego przygotowania do sezonu letniego;

Startujemy w klubie Zdrofit Warsaw Spire 21.06.2023 r.

W programie: 

16:00 - 17:00 Specjalistyczne fizjoklasy

17:00 – 19:00 Testy diagnostyczne, porady fizjoterapeuty;

19:00 – 19:45 Specjalistyczne fizjoklasy

20:00 – 21:00 Testy diagnostyczne, porady fizjoterapeuty;

Przegląd fizjoterapeutyczny jest dla Ciebie, jeśli: 

🔹 chodzisz po górach i odczuwasz ból kolan;

🔹 czujesz przeciążone nadgarstki w trakcie wycieczek rowerowych; 

🔹 planujesz wzmożoną aktywność fizyczną lub dłuższe spacery;

🔹 chcesz spróbować nowego sportu;

🔹 wybierasz się w podróż samochodem lub samolotem; 

🔹 ból lub dyskomfort przeszkadza podczas urlopu i wypoczynku. 

  Nasz fizjoterapeuta:

🔹 przeprowadzi wywiad medyczny; 

🔹 zdiagnozuje problem oraz objawy bólowe; 

 
🔹 wykona indywidualnie dobrane testy diagnostyczne;   

🔹 zaleci właściwe ćwiczenia, środki i metody terapeutyczne; 

 
🔹 zaprogramuje cykl treningów;

🔹 doradzi, jak postępować w ramach łagodzenia bólu, unikania kontuzji i szybkiej regeneracji;

🔹 w razie potrzeby zleci dodatkowe badania.

Przygotuj ciało na wakacyjne aktywności i ciesz się bezpiecznym wypoczynkiem💪 

Zapraszamy!